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ダイエットにおすすめのEMS機器は@コスメでは詳しくない|ボニックBN46

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体重を落とすには食事全体の摂取量を減らすことも求められますが、食事量自体がカットされることによるデメリットも大きいので、「ダイエット=食べる量の削減」と単純に考えるのは誤った考え方です。

 

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